लक्षणे, कारणे आणि जोखीम भारतात 90% पेक्षा जास्त प्रभावित होतात

संशोधन अहवाल आणि मोठ्या प्रमाणावरील पुनरावलोकनांनुसार, यासह ए 2018 चा अभ्यास इंडियन जर्नल ऑफ एंडोक्रिनोलॉजी अँड मेटाबॉलिझममध्ये प्रकाशित, व्हिटॅमिन डीची कमतरता भारतात मोठ्या प्रमाणावर आहे, अनेक अभ्यासांमध्ये 80-90% प्रचलित आहे, विशेषत: महिलांमध्ये. मर्यादित सूर्यप्रकाश, सांस्कृतिक कपडे पद्धती आणि व्हिटॅमिन-डी-समृद्ध अन्न कमी आहार यामुळे स्त्रियांना विशेषतः असुरक्षित बनते. तुलनेत, यूएस प्रौढांपैकी सुमारे 35% प्रभावित आहेत. कमतरता सामान्यतः थकवा, हाडे दुखणे, स्नायू कमकुवत होणे आणि दैनंदिन जीवनशक्ती कमी होणे म्हणून प्रकट होते. 20 ng/mL पेक्षा कमी पातळी समस्या दर्शवते, 12 ng/mL पेक्षा कमी असल्यास त्वरित उपचार आवश्यक असतात, तर 30 ng/mL किंवा त्याहून अधिक इष्टतम मानले जाते. लवकर तपासणीमुळे ठिसूळ हाडे, संक्रमण आणि मूड गडबड टाळण्यास मदत होते, जागरूकता आणि नियमित चाचणीची आवश्यकता अधोरेखित करते.