डायबेटिक न्यूरोपॅथीपासून पाय दुखण्यापासून मुक्त होण्यास मदत करणारे 4 सोपे व्यायाम

च्यामधुमेह न्यूरोपॅथी मधुमेहामुळे होणारे मज्जातंतूचे नुकसान संदर्भित करते, ज्यामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण सतत वाढलेले असते आणि चयापचयातील व्यत्यय येतो. याचा अर्थ सामान्यत: संवेदना, हालचाल आणि अवयव प्रणालींच्या नियमनासाठी सिग्नल वाहून नेणाऱ्या नसा अशक्त होतात.

मज्जातंतू संवेदना, स्नायूंचे कार्य आणि अवयवांचे नियमन नियंत्रित करत असल्याने, मधुमेह न्यूरोपॅथी विविध प्रकारच्या गंभीर गुंतागुंतांना कारणीभूत ठरू शकते:
– संरक्षणात्मक संवेदना कमी झाल्यामुळे लक्ष न दिल्या गेलेल्या जखमा, संक्रमण आणि अगदी विच्छेदन देखील होऊ शकते.
– पाय किंवा पायांमधील मज्जातंतूंच्या नुकसानीमुळे मोटर किंवा संतुलन बिघडू शकते, आणि पडणे, चालण्याच्या समस्या, हालचाल कमी होण्याचा धोका वाढू शकतो.- बऱ्याच लोकांना जळजळ, मुंग्या येणे, वार दुखणे किंवा इतर संवेदना गडबड होणे, जे क्रॉनिक न्यूरोपॅथिक वेदनांचे लक्षण आहे.