सॅनिटरी पॅड्स वि मेन्स्ट्रुअल कप वि टॅम्पन्स: सर्वात सुरक्षित पर्याय कोणता आहे? |

मासिक पाळीच्या उत्पादनाची निवड आश्चर्यकारकपणे जटिल बनली आहे. सॅनिटरी पॅड, टॅम्पन्स किंवा मासिक पाळीचे कप, कोणते उत्पादन वापरायचे हे ठरवणे गोंधळात टाकणारे असू शकते. केमिकल एक्सपोजर, मायक्रोप्लास्टिक्स, त्वचेची जळजळ आणि दीर्घकालीन योनीच्या आरोग्याविषयीच्या चिंतेसह, अधिक स्त्रिया विचारत आहेत: त्यांच्या शरीरासाठी कोणता पर्याय खरोखर सुरक्षित आहे? सॅनिटरी पॅड्स, टॅम्पन्स आणि मासिक पाळीच्या कपची तुलना कशी होते आणि सुरक्षितता प्राधान्य असताना कोणता खरोखर वेगळा आहे याचा एक सखोल, पुरावा-समर्थित देखावा येथे आहे.

जोखीम आणि सुरक्षितता चिंतांवर प्रभाव टाकणाऱ्या घटकांसह प्रत्येकाला समजून घेऊ या

विषारी शॉक सिंड्रोम

हे एक तीव्र आहे, संभाव्य गंभीर स्थिती जिवाणू विषारी पदार्थांमुळे. हे विष रक्तप्रवाहात प्रवेश करू शकतात आणि मोठ्या प्रमाणात रोगप्रतिकारक प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात, ज्यामुळे ताप, पुरळ, कमी रक्तदाब आणि उपचार न केल्यास अवयव निकामी होऊ शकतात.जरी TSS चे जागतिक प्रमाण खूप कमी आहे, तरीही ते मासिक पाळीच्या उत्पादनांशी जोडलेले आहे. मासिक पाळीच्या उत्पादनाद्वारे TSS धोका: टॅम्पन्स1980 च्या दशकात मासिक पाळीच्या TSS चे सुरुवातीचे प्रमुख उद्रेक उच्च-शोषक टॅम्पन डिझाइन आणि विशिष्ट सामग्रीशी जोडलेले होते. NCBI अहवाल जेव्हा ती उत्पादने मागे घेण्यात आली तेव्हा ठळकपणे प्रकरणे कमी झाली.आधुनिक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की मासिक पाळीच्या TSS प्रकरणांमध्ये टॅम्पॉनचा वापर हे सर्वाधिक वारंवार ओळखले जाणारे मासिक उत्पादन आहे परंतु पूर्ण धोका खूपच कमी आहे.नुसार अभ्यासउच्च शोषकता, जास्त काळ टिकून राहणे आणि खराब अंतर्भूत स्वच्छता यामुळे धोका वाढतो.

मासिक पाळी कपए व्यापक पद्धतशीर लॅन्सेट पुनरावलोकन आणि मासिक पाळीच्या कप अभ्यासाच्या मेटा-विश्लेषणात कप सामान्यतः सुरक्षित आणि स्वीकार्य असल्याचे आढळले. पुनरावलोकनामध्ये TSS च्या वेगळ्या अहवालांची नोंद करण्यात आली आहे परंतु निष्कर्ष काढलेले कप उच्च TSS भाराशी संबंधित नाहीत. सॅनिटरी पॅडपीअर-पुनरावलोकन केलेल्या अभ्यासांनुसार, पॅड बाह्य असतात आणि योनीच्या कालव्याच्या आत राहत नाहीत, म्हणून ते अंतर्गत उपकरणांप्रमाणेच इंट्रावाजाइनल वातावरणात भौतिक बदल करत नाहीत.

संसर्गाचा धोका

मासिक पाळीच्या उत्पादनांभोवती सर्वात मोठी सुरक्षा चिंता म्हणजे ते योनीच्या मायक्रोबायोमवर कसा परिणाम करतात. मासिक पाळीची उत्पादने संसर्गाच्या जोखमीवर प्रभाव टाकतात, कारण सामग्री, वापराचा कालावधी यासारख्या घटकांमुळे योनीच्या परिसंस्थेवर परिणाम होतो. सॅनिटरी पॅडजरी पॅड योनीच्या मायक्रोबायोमशी थेट संवाद साधत नसले तरीही ते ओलावा, उबदारपणा आणि घर्षणाद्वारे संक्रमणाच्या जोखमीवर प्रभाव टाकू शकतात. ए इंडियन जर्नल ऑफ कम्युनिटी मेडिसिनमध्ये अभ्यास करा दीर्घकाळापर्यंत पॅड वापरणे, विशेषत: सिंथेटिक पॅड, ओलसर वातावरण तयार करतात ज्यामुळे त्वचेची जळजळ, व्हल्व्हर त्वचारोग आणि बाह्य संक्रमणाचा धोका वाढू शकतो.अभ्यासानुसार, पॅड्स अंतर्गत संसर्ग आणि मायक्रोबायोम स्थिरतेच्या दृष्टीने सर्वात सुरक्षित आहेत, परंतु ते बाह्य चिडचिडेपणाशी विशेषतः लांब पोशाख किंवा श्वास न घेता येण्याजोग्या सामग्रीशी संबंधित आहेत. टॅम्पन्सटॅम्पन्स योनीच्या कालव्याच्या आत बसतात आणि द्रव शोषतात, ते योनीच्या मायक्रोबायोमशी लक्षणीयपणे संवाद साधू शकतात.ए फ्रेंच सर्वेक्षण 4,000 स्त्रियांनी नोंदवले की टॅम्पनचा वापर योनिमार्गातील अस्वस्थता आणि कोरडेपणाच्या किंचित उच्च स्व-अहवाल दरांशी संबंधित आहे, बहुधा मायक्रोबायोम व्यत्ययाशी संबंधित आहे.शेवटी, टॅम्पन्समध्ये मायक्रोबायोम डिस्टर्बन्सचा उच्च धोका असतो, विशेषत: जास्त शोषकता, जास्त वेळ घालणे किंवा खराब स्वच्छता.मासिक पाळी कपए 2019 लॅन्सेट सार्वजनिक आरोग्य पद्धतशीर पुनरावलोकन 3,300 पैकी 3,300 सहभागींना पॅड आणि टॅम्पन्सच्या तुलनेत मासिक पाळीच्या कप वापरल्याने यीस्ट संसर्गाचा धोका वाढलेला आढळला नाही.ए केनियामध्ये नियंत्रित क्लिनिकल अभ्यास असे आढळले की मासिक पाळीच्या कप वापरकर्त्यांमध्ये टॅम्पॉन वापरकर्त्यांच्या तुलनेत संरक्षणात्मक लॅक्टोबॅसिलस प्रजाती जास्त प्रमाणात आढळतात. संशोधन जोरदारपणे सूचित करते की मासिक पाळीचे कप योनीच्या मायक्रोबायोमसाठी कमीत कमी व्यत्यय आणतात आणि ते टॅम्पन्सपेक्षा चांगल्या मायक्रोबायोम आरोग्याशी देखील संबंधित असू शकतात.

व्यापक सार्वजनिक-आरोग्य विचारवैयक्तिक सुरक्षितता केंद्रस्थानी असताना, मासिक पाळीच्या उत्पादनांमध्ये सार्वजनिक-आरोग्यविषयक व्यापक परिणाम होतात. हे प्रवेश, परवडणारी क्षमता, स्वच्छता पद्धती, पर्यावरणीय भार, कचरा व्यवस्थापन आणि धोरण, लक्षावधी मासिक पाळी असलेल्या लोकांच्या आरोग्य परिणामांवर प्रभाव टाकणारे घटक, विशेषत: भारतासारख्या कमी आणि मध्यम-उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये पसरलेले आहेत.जेव्हा पर्यावरणीय टिकाव, खर्च-प्रभावीता आणि कमी संसर्गाचा बोजा संबंधित असतो, तेव्हा मासिक पाळीचे कप सर्वात मजबूत पर्याय म्हणून उदयास येतात. कोणते मासिक उत्पादन सर्वात सुरक्षित आहे? सध्याच्या संशोधनावर आधारित, मासिक पाळीचे कप पर्यावरणीय आणि किमतीच्या फायद्यांसह एक सुरक्षित, कमी-रासायनिक, पुन्हा वापरता येण्याजोगा पर्याय म्हणून उदयास आले. तथापि, हे प्रदान केले आहे की वापरकर्त्यांना; स्वच्छ पाण्याचा प्रवेश, योग्य वापराच्या सूचना आणि स्वच्छतेसाठी पुरेशी स्वच्छता.

अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहिती आणि शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे. हे व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेत नाही. वैयक्तिक आरोग्यविषयक चिंता, उत्पादनाची उपयुक्तता किंवा मासिक पाळीच्या आरोग्याशी संबंधित कोणत्याही लक्षणांवर चर्चा करण्यासाठी व्यक्तींनी पात्र आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा.