खूप उशीर होईपर्यंत कुजबुजणारा कर्करोग, डॉक्टर लवकर लाल झेंडे प्रकट करतात

धूम्रपान हा सर्वात लक्षणीय प्रतिबंध करण्यायोग्य जोखीम घटक आहे, ज्यामुळे रोग विकसित होण्याची शक्यता दुप्पट होते. जास्त मद्यपान केल्याने दीर्घकालीन स्वादुपिंडाचा दाह होऊ शकतो, ज्यामुळे कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते. प्रक्रिया केलेले मांस, सॅच्युरेटेड फॅट्स आणि रिफाइंड शर्करा असलेले जास्त आहार देखील जास्त जोखमीशी जोडलेले असतात, तर फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्ये असलेले आहार संरक्षण देऊ शकतात. निरोगी वजन राखणे, सक्रिय राहणे, तंबाखू टाळणे आणि अल्कोहोल मर्यादित करणे हे प्रतिबंधासाठी महत्त्वाचे टप्पे आहेत.