मारामारी नाही, न्यायालयीन लढाई नाही, संसाधनांचा निचरा नाही: जोडपे आता ‘शांतपणे घटस्फोट’ का निवडत आहेत?

विवाह, जरी सांत्वन देणारे आणि आयुष्यभर टिकणारे असले तरी देखील आश्चर्यकारकपणे कठीण आहेत, म्हणूनच घटस्फोट आजकाल तुलनेने सामान्य झाला आहे, आणि चांगल्या कारणास्तव, दोन्ही भागीदारांना दुःखी वैवाहिक जीवनातून पुढे जाण्यास मदत करणे आणि (आशेने) त्यांच्यासाठी अधिक अनुकूल अशी एखादी व्यक्ती शोधणे. तथापि, जेव्हा एखाद्या जोडप्याने ‘घटस्फोट’ न करण्याचा, तरीही भांडण न करता एकाच छताखाली राहण्याचा निर्णय घेतला तेव्हा काय होते? याला शांत घटस्फोट म्हणतात. चला अधिक जाणून घेऊया…शांत घटस्फोट काय आहेशांत घटस्फोट म्हणजे जेव्हा जोडपे कायदेशीररीत्या विवाहित राहतात आणि अनेकदा एकाच छताखाली राहतात, परंतु त्यांनी आधीच एकमेकांपासून भावनिकरित्या “घटस्फोट” घेतला आहे. या जोडप्याला विभक्त होण्याची कोणतीही अधिकृत कागदपत्रे मिळाली नाहीत, कारण ते घटस्फोटाच्या घोषणेसाठी कधीही न्यायालयात गेले नाहीत.शांत घटस्फोटातदोन्ही भागीदार समान राहण्याची जागा सामायिक करतात, तर त्यांना सर्व घरगुती खर्चासाठी त्यांचे निधी एकत्र करणे आवश्यक आहे.पालक मुले एकत्र.कौटुंबिक सहलींवर जा किंवा जोडपे म्हणून कार्यक्रमांना उपस्थित रहा.मित्र आणि कुटुंबासमोर एक परिपूर्ण कुटुंबाची प्रतिमा राखू शकते.तथापि, उलट बाजूने, जोडपे एकमेकांना त्यांच्या भावना व्यक्त करणे थांबवतात, तर त्यांनी भविष्यातील योजना तयार करण्याची त्यांची सवय आणि त्यांचे संघर्ष सोडवण्याचे त्यांचे प्रयत्न देखील सोडले आहेत. त्यांचे संबंध नियम-आधारित प्रणालीमध्ये रूपांतरित झाले ज्यामुळे त्यांना त्यांचे रोमँटिक कनेक्शन जपण्याऐवजी महत्त्वाची कामे पूर्ण करणे आवश्यक होते.शांत घटस्फोट विरुद्ध मूक घटस्फोट“शांत तलाक” आणि “मूक तलाक” या दोन तलाक शब्दांची व्याख्या समान आहे तरीही ते भिन्न परिणाम निर्माण करतात.मूक घटस्फोट (किंवा भावनिक घटस्फोट): जोडपे कायदेशीररित्या विवाहित राहतात आणि एकाच घरात एकत्र राहतात, तरीही ते वेगवेगळ्या भावनिक अवस्थेत अस्तित्वात असतात ज्यामुळे त्यांची जवळीक अनुभवण्याची आणि महत्त्वपूर्ण बोलण्याची क्षमता रोखली जाते.शांत घटस्फोट: कधीकधी अशा जोडप्यांना संदर्भित केले जाते ज्यांनी कायदेशीररित्या घटस्फोट घेतला आहे, परंतु ते नाटक, सार्वजनिक भांडणे किंवा सोशल मीडिया पोस्टशिवाय शांतपणे करतात.नियमित जीवनात, “शांत घटस्फोट” हे वर्णन करण्यासाठी जेव्हा विवाहित जोडपे त्यांचे कायदेशीर संघटन राखतात, परंतु प्रत्येक जोडीदार त्यांच्या स्वतःच्या भावनिक जागेत राहतो.शांत घटस्फोटाची चिन्हेयेथे सामान्य चिन्हे आहेत की जोडपे शांतपणे घटस्फोट घेत आहेत:वास्तविक संभाषणे नाहीतभागीदारांमधील चर्चा नेहमी घरगुती जबाबदाऱ्या, आर्थिक बाबी, मुलांची काळजी आणि वेळेचे व्यवस्थापन यावर लक्ष केंद्रित करते, परंतु ते कधीही भावनिक बाबी, वैयक्तिक आकांक्षा किंवा अडचणींवर लक्ष देत नाहीत. लोक त्यांच्या जोडीदाराशी कोणताही अर्थपूर्ण संवाद टाळून अनेक दिवस एकाच घरात राहू शकतात.भावनिक आधार नाहीजो जोडीदार तणाव, दुःख किंवा उत्साह अनुभवतो, तो जोडीदाराकडून लक्ष वेधून घेत नाही. तुमच्या जोडीदारासोबत शारीरिकरित्या उपस्थित असताना तुम्हाला एकटेपणाचा अनुभव येतो.शारीरिक किंवा रोमँटिक जवळीक नाहीव्यक्ती लैंगिक स्वारस्य दाखवणे थांबवते, आणि या काळात त्यांचा स्नेहाचा शारीरिक संपर्क कमी करते. त्यांच्यातील संबंध रोमँटिक भागीदारीऐवजी व्यावसायिक भागीदारी म्हणून कार्य करतात.वेगळे जीवन जगणेप्रत्येक व्यक्ती स्वतःचे मित्र, छंद आणि दैनंदिन दिनचर्या सांभाळते, जे इतरांना छेदत नाहीत. तुमच्या दैनंदिन नित्यक्रमात तुम्ही वेगवेगळ्या बेडरूममध्ये झोपत असताना वेगवेगळ्या तासांनी खाणे समाविष्ट असेल आणि तुम्ही तुमचा वीकेंड एकमेकांपासून दूर घालवाल.संघर्ष टाळणे (आणि कनेक्शन)जे जोडपे शांतपणे घटस्फोट घेतात, त्यांच्या नात्यादरम्यान सर्व आव्हानात्मक विषयांपासून दूर राहण्याचा कल असतो. दोन लोक त्यांचे नाते सुधारण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी शांतता राखण्याचा निर्णय घेतात.एकत्र भविष्यातील योजना नाहीतकोणतीही सामायिक स्वप्ने नाहीत – प्रवास, निवृत्ती किंवा एकत्र वृद्ध होणे याबद्दल कोणतीही चर्चा नाही. संबंध कोणत्याही वास्तविक संबंधाशिवाय नित्यक्रमाचे अनुसरण करीत असल्याचे दिसते.शांत घटस्फोट का होतो?अनेक गोष्टींमुळे शांत घटस्फोट होऊ शकतो:दीर्घकालीन ताणकामाशी संबंधित ताण, आर्थिक अडचणी, पालकत्वाच्या जबाबदाऱ्या आणि आरोग्याच्या समस्या या सर्वांमुळे व्यक्तीची बरीचशी उर्जा खर्च होते त्यामुळे त्यांच्यात त्यांच्या नात्यासाठी कोणतीही ताकद उरलेली नसते. नातेसंबंधाच्या संपूर्ण कालावधीत भागीदार एकमेकांमधील रस गमावतात.न सुटलेले संघर्षकिरकोळ संघर्ष आणि अपाय सोडवण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे शेवटी एक अंतर निर्माण होते, ज्यामुळे लोकांमध्ये नाराजीची भावना निर्माण होते. बोलण्याऐवजी, एक किंवा दोन्ही भागीदारांनी बंद केले.जीवनाचे टप्पे बदलणेमुले मोठी झाल्यानंतर, करिअर बदलल्यानंतर किंवा जीवनातील मोठ्या घटना घडल्यानंतर, काही जोडप्यांना समजते की ते वेगळे झाले आहेत आणि यापुढे समान गोष्टी नको आहेत.बदलाची भीतीलोक शांत घटस्फोटात राहणे निवडतात कारण त्यांना एकाकीपणाची आणि आर्थिक नुकसानीची भीती वाटते आणि त्यांच्या मुलांचे संरक्षण करायचे आहे आणि नकारात्मक सामाजिक प्रतिक्रिया होईल असे त्यांना वाटते ते टाळायचे आहे.सोशल मीडिया आणि तुलनासोशल मीडिया वापरकर्ते जे परिपूर्ण नातेसंबंध ऑनलाइन पाहतात, त्यांच्या वास्तविक नातेसंबंधांबद्दल नकारात्मक भावना विकसित करतात, ज्यामुळे त्यांना नातेसंबंध वाढीवर काम करण्याऐवजी एक पाऊल मागे घ्यावे लागते.शांत घटस्फोटात काय वाटतंशांत घटस्फोटात, असे वाटू शकते:शेअरिंग अनोळखी व्यक्तीचे घरकोणीतरी शारीरिकरित्या तुमच्यासोबत राहत असलं तरीही खूप एकटेपणा जाणवतोतुम्ही इतरांसमोर आनंदाचे खोटे स्वरूप मांडता, परंतु तुमच्या अंतर्मनात भावनिक सुन्नपणा आणि शून्यता अनुभवते.“हे सर्व आहे का?” किंवा “माझ्याकडून चूक झाली?”बर्याचदा लोक या परिस्थितीवर दोन भिन्न प्रतिक्रिया अनुभवतात, कारण काहींना लढाईतून शांतता मिळते, परंतु इतरांना दुःख, अपराधीपणा आणि पश्चात्तापाची भावना येते. पालकांना त्यांच्या जीवनातील अनुभवांचा त्यांच्या मुलांवर काय परिणाम होईल हे ठरविण्याची गरज असताना त्यांना सर्वात कठीण प्रसंगाचा सामना करावा लागतो.शांत घटस्फोट निश्चित केला जाऊ शकतोजेव्हा नातेसंबंध हळूहळू तुटतात तेव्हा दोन्ही भागीदार नातेसंबंध पुनर्संचयित करण्यासाठी प्रामाणिक प्रयत्न करतात.मदत करू शकतील अशा पायऱ्या:प्रामाणिकपणे बोलासंभाषण उघडे ठेवताना दोष आणि शटडाउन थांबवण्यासाठी दोन्ही भागीदारांना भावनिक चर्चेसाठी बसणे आवश्यक आहे. एक थेरपिस्ट किंवा समुपदेशकाने या चर्चा चालवण्याच्या प्रक्रियेचे नेतृत्व करणे आवश्यक आहे.छोट्या मार्गांनी पुन्हा कनेक्ट करामूलभूत क्रियाकलापांसह प्रारंभ करा ज्यात रात्रीचे जेवण एकत्र करणे, बाहेर फिरणे आणि आपल्या दैनंदिन क्रियाकलापांमधील एका ठळक वैशिष्ट्यावर चर्चा करणे समाविष्ट आहे. कनेक्शनचे छोटे क्षण हळूहळू जवळीक पुन्हा निर्माण करू शकतात.आत्मीयतेवर काम कराआत्मीयता पुनर्संचयित करण्यासाठी तुम्ही छोट्या कृतींपासून सुरुवात केली पाहिजे, कारण तुम्हाला तुमच्या सोईच्या पातळीला अनुकूल अशा वेगाने शारीरिक आणि भावनिक जवळीक विकसित करण्याची आवश्यकता आहे.एकत्र निर्णय घ्या.विचारा: आम्हाला हे लग्न वाचवायचे आहे की आम्ही दोघे पुढे जाण्यास तयार आहोत? जेव्हा त्यांना एकत्र राहायचे असेल तेव्हा जोडप्याने परस्पर प्रयत्नांद्वारे त्यांच्या नातेसंबंधावर काम केले पाहिजे, अन्यथा त्यांनी विस्तारित कठीण ब्रेकअप सहन करण्याऐवजी शांततापूर्ण कायदेशीर घटस्फोटाचा विचार केला पाहिजे.जेव्हा ते कायदेशीररित्या संपवण्याची वेळ येतेएक घटस्फोट जो बर्याच वर्षांपासून शांत राहतो, अखेरीस एक अस्वास्थ्यकर परिस्थिती बनते ज्याचा अंत होणे आवश्यक आहे. जर:

शांत घटस्फोट निरोगी आहेशांत घटस्फोट ही एक वास्तविक प्रवृत्ती म्हणून अस्तित्वात आहे, परंतु ते जोडप्यांमधील बहुतेक नातेसंबंधांसाठी टिकाऊ भविष्य तयार करत नाही. भावनिक संबंध नसलेल्या विवाहामुळे एकाकीपणा आणि संतापाची भावना निर्माण होते, ज्याचा आपल्या मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो.ही परिस्थिती हाताळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे प्रामाणिकपणा आवश्यक आहे, कारण तुम्हाला तुमचे नाते दुरुस्त करण्यासाठी काम करणे किंवा योग्य आणि आदरपूर्ण थेट संवादाद्वारे ते संपवणे यापैकी निवड करणे आवश्यक आहे.